内容摘要：苦荬菜和苣荬菜都是比较常见的野菜之一，但苦荬菜和苣荬菜它们的特性是不一样的，大家在食用中要注意一下，下面小编就来给大家介绍一下苦荬菜和苣荬菜如何区分，它们之间有什么区别。
1.苦味的区别
苦荬菜和苣荬菜它们都比较苦，但相比较而言苦荬菜要更苦一些，而巨荬菜它的苦要更柔和一些；
2.茎叶的不同
苦荬菜它的茎叶要更细一些，而苣荬菜它的叶子要更肥厚一些。
苦荬菜
苣荬菜
3.花期的不同
苦荬菜的花期非常早，五月份就开花了，花朵是黄色的，因此苦荬菜作为野菜它的可食期其实是非常短的；而巨荬菜它在八九月份才开花，花色是白色的，因此它的叶食用时间要更久一些。
苦荬菜
苣荬菜
4.功效的不同
苦荬菜中含油脂、胆碱、各种醇类、维生素、胡萝卜素、各种盐类等营养元素，可以治疗贫血病、对对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有很强的杀菌作用，对感冒发烧、慢性气管炎都有着非常好的作用。
苣荬菜嫩茎叶含水量大，而且含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素等营养物质，性寒味苦，可以清热解毒、利湿、止痛、止咳，可以做汤、凉拌、包饺子等。
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